Cách nấu chè táo đỏ hạt sen

84 0
Chè táo đỏ hạt sen vừa ngon, giàu chất dinh dưỡng lại còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, điều trị chứng mất ngủ, căng thẳng. Cách nấu chè táo đỏ hạt sen thì vô cùng đơn giản, chỉ trong chớp mắt là bạn đã có món chè ngon tuyệt rồi. Còn chờ gì nữa, học ngay hướng dẫn cách nấu chè táo đỏ hạt sen rong nho này đãi cả nhà để bồi bổ thôi nào.

cách làm chè táo đỏ

 

Nguyên liệu nấu chè táo đỏ hạt sen rong nho

– 100g táo đỏ

– 100g hạt sen

– 1 túi rong nho (30g)

– Đường trắng hoặc đường đỏ

Cách nấu chè táo đỏ hạt sen rong nho

 

Bước 1: Chế biến táo đỏ

– Đem táo đỏ đi rửa sạch rồi cho vào rổ để cho ráo nước.

cách làm chè táo đỏ 1 

Bước 2: Chế biến hạt sen

– Dùng hạt sen tươi thì bạn không cần ngâm mà cho vào ninh luôn cũng được. Nếu không mua được hạt sen tươi thì bạn có thể dùng hạt sen khô. Cho hạt sen khô vào chậu nước lạnh ngâm cho đến khi hạt sen nở mềm. 

cách làm chè táo đỏ 2 

– Tiếp theo, vớt hạt sen ra cho vào nồi cùng với nước ninh cho đến khi hạt sen chín mềm bở 

cách làm chè táo đỏ 3 

 Bước 3: Khi hạt sen chín mềm thì cho thêm táo đỏ vào cùng đun sôi. Khi đun nếu thấy có bọt trắn nổi lên trên mặt nước thì các bạn vớt hết bọt trắng đi để nước chè được trong và ngon hơn nhé. Sôi được 10 phút thì cho đường vào đun cho ngấm rồi tắt bếp đi và bắc nồi xuống để cho nguội.

cách làm chè táo đỏ 4

  

Bước 4: Lấy rong nho đem ngâm vào một bát nước đá cho nó nở ra thì vớt ra để cho ráo nước

cách làm chè táo đỏ 5

 

Bước 5: Lấy bát múc chè ra rồi cho thêm rong nho vào rồi thưởng thức. Với món chè táo đỏ này bạn có thể dùng nóng hay lạnh đều được.

cách làm chè táo đỏ 6

 Chè táo đỏ hạt sen này rất dễ ăn và tốt cho sức khỏe nên bạn có thể thường xuyên nấu cho gia đình cùng nhau thưởng thức. Cách nấu chè táo đỏ hạt sen rong nho này thì quá đơn giản và nhanh gọn đúng không nào. Chỉ với vài bước như trên sẽ không làm tốn thời gian của bạn. Nếu có thời gian thì bạn nên làm món chè này ở nhà, món ăn sẽ vừa ngon, đảm bảo về mặt dinh dưỡng và vừa vệ sinh an toàn, sạch sẽ giúp cả nhà có thể an tâm thưởng thức chè.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Nhận xét của bạn

Your email address will not be published.

MÓN CHÈ LIÊN QUAN

Đậu trắng là món ăn thơm ngon mát lành, dễ kết hợp với các nguyên liệu khác cho những hương vị sáng tạo mới lạ như chè đậu ...

Ngoài cách nấu chè đỗ đen ngon nhất được chia sẻ trong bài trước, trong bài viết này mình xin gửi tới tất cả các bạn một bí ...

Ngô và khoai lang là hai thực phẩm dân dã, rất quen thuộc, chúng có giá trị dinh dưỡng cao và được nhiều người yêu thích. Vậy ...

Lần trước, Trang đã viết một bài hướng dẫn các bạn cách nấu chè khoai môn với nếp và hôm nay, mình sẽ cải tiến món này thành ...

Có rất nhiều cách nấu khoai lang khác nhau, nhưng hôm nay mình sẽ giới thiệu cách nấu chè khoai lang sữa ngon tuyệt. Với cách ...